Spouddy, l’application pour bouger plus et faire du sport entre amis
Découvre Spouddy, l’application de sport qui transforme chaque activité physique en défi ludique et collectif.
Que tu sois débutant ou sportif régulier, Spouddy t’aide à sortir de la sédentarité, à rester motivé et surtout à prendre du plaisir en bougeant, seul ou entre amis.
Une application de sport
pensée pour ton quotidien
Le plaisir avant la performance
Avec Spouddy, pas de pression ni de comparaison inutile. Chaque activité devient un jeu, chaque effort compte. L’objectif : prendre du plaisir en bougeant, à ton rythme.
Une motivation qui ne repose pas que sur la volonté
Les défis, les encouragements et le collectif t’aident à rester régulier. Quand la motivation baisse, le groupe prend le relais.
Une app qui s’adapte à ton quotidien
Débutant ou sportif confirmé, Spouddy s’adapte à ton niveau, à tes objectifs et à ton emploi du temps. Toutes les pratiques sont valorisées, sans jugement.
Sortir de la sédentarité, à ton rythme
Bouger un peu chaque jour peut sembler difficile, surtout quand on manque de temps ou de motivation. Spouddy t’aide à reprendre une activité physique progressivement, sans pression, pour retrouver un quotidien plus actif et durable.
Grâce à des défis mensuels accessibles, des objectifs quotidiens personnalisables et des conseils pour bouger plus au quotidien, Spouddy t’encourage à rester régulier.
Toutes les activités sont valorisées : marche, course, yoga, vélo, musculation ou toute autre pratique. Tu choisis tes sports favoris et tu peux suivre tes activités, quelle que soit la discipline.
La force du collectif pour rester motivé
Quand on est plusieurs, tout devient plus simple. Avec Spouddy, la motivation ne repose plus uniquement sur la volonté individuelle : le collectif devient un vrai moteur pour bouger plus et rester régulier.
Lance des défis sportifs entre amis, rejoins des défis collectifs et motive-toi grâce aux encouragements du groupe.
Tu peux suivre des comptes, être suivi, échanger directement via le chat intégré aux défis et célébrer chaque victoire, petite ou grande.
Spouddy Talks, le podcast qui inspire à bouger
Spouddy Talks est le podcast qui met en lumière celles et ceux qui bougent, se dépassent et trouvent leur propre équilibre à travers le sport.
Témoignages, parcours inspirants et discussions autour de la motivation : autant d’histoires pour te donner l’élan de rester actif, à ta façon.
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Astuces pour bouger plus, défis sportifs, podcasts inspirants et exclus Spouddy : tout pour rester actif et motivé au quotidien.